为缓解辅导员工作压力，加强学工队伍自我关爱，以更好的状态投入学生教育服务管理工作中，11月2日下午，学工部、学生心理健康教育中心在团体辅导活动室举办以“释放压力 赋能前行”为主题的辅导员自我关爱团体心理辅导活动。30余名辅导员老师及学生心理健康教育中心工作人员参加了本次活动。
活动开始前，学工部负责人作了动员，强调辅导员是学生成长的坚实后盾，希望通过该活动帮助辅导员减压解惑，以更饱满的精神状态投入到学生工作中去，全方位为学生服务。
本次活动包括开场、热身、主题活动、结束四部分。主持人首先宣布团体活动规则，随后带领大家做热身运动，辅导员老师们围成一个圈，把手搭在前面伙伴的肩膀上，担当起为他按摩的责任，按摩过后老师们跟着《兔子舞》进行音乐律动活动，活跃团队气氛，使大家快速进入活动状态。在主持人的带领下通过随机分组、选队长、起队号、绘队徽、展队旗、唱队歌等一系列趣味活动，激发辅导员们的内在思考，引发自我觉察。期间，辅导员们精彩的分享将活动气氛推向了高潮，辅导员们通过合作拉近距离，通过比拼释放情绪，通过笑声舒缓压力。最后，在《快乐的一只小青蛙》的歌声中，主持人为大家送去祝福，每组队员展示队旗拍照留念，活动圆满结束。
（编审/武暾 签审/张苏峰 审核/周效章）